Humana Rezept Bananen-Porridge

عصيدة الموز (2-3 حصص)

المكونات 

  • 270 مل ماء
  • 3 ملاعق قياس مسحوق مشروب هيومانا جونيور (حوالي 10.5 جرام)
  • 125 جرام شوفان
  • موزة واحدة ناضجة

*Hint: Half of a sample pack of Humana Junior Drink is enough for this recipe!

طريقة التحضير 

  • سخني الماء حتى 50 درجة مئوية في قدر صغير.
  • أضيفي مسحوق مشروب هيومانا جونيور * والشوفان ، ثم اتركيه حتى الغليان.
  • اتركيها تنضج مع التحريك من حين لآخر حتى تصل العصيدة إلى القوام المطلوب.
  • قشري الموز واهرسيه بالشوكة ، ثم اخلطه مع العصيدة.

أيضا لذيذ مع التوت أو غيرها من الفاكهة اللينة.

مزيد من أفكار للوصفات للصغار والكبار